El CAP d'Esparreguera organitza diferents activitats amb motiu del Dia Mundial de l'Activitat Física

Durant tota aquesta setmana el Centre d’Atenció Primària d’Esparreguera ha programat activitats per a promoure la pràctica de l'exercici físic i uns hàbits de vida saludables entre la població.  

 

El dia Mundial de l’Activitat Física es va commemorar oficialment el passat 6 d’abril, i a l’emissora municipal hem parlat aquest matí amb Marta Torres, nova fisioterapeuta del CAP Esparreguera, que ens ha detallat les raons que les han portat a celebrar-ho aquesta setmana i no llavors.  

Entrant en detall de les diverses activitats programades per commemorar aquest Dia Mundial de l’Activitat física a Esparreguera, aquesta mateixa tarda a partir de les 17h a les instal·lacions del CAP, a la Via Mil·lenari,16, s’ha organitzat una xerrada amb el nom de “Persones actives, persones felices. Com convertir l’activitat física en un hàbit”, conduïda per Yoli Contreras, psicòloga i referent de benestar emocional del CAP. 

La segona jornada d’aquesta commemoració tindrà lloc demà, en aquest cas a l’aire lliure, ja que s’ha organitzat una gimcana familiar al Parc de la Vila a partir de les 17:30h que han preparat Patricia Duran, dietista i nutricionista; Carme Vindell, infermera en pediatria i Núria Llobet, infermera referent de salut comunitària i la promoció d’activitat física saludable. Marta Torres ha explicat que es tracta d’una activitat oberta a totes les edats, i que per apuntar-se s’han de formar grups de quatre persones.  

I divendres, finalment, es tancarà la commemoració del Dia Mundial de l’Activitat Física a Esparreguera a les 10 del matí a l’edifici de Can Pasqual amb una xerrada anomenada “Discapacitat i activitat física” organitzada per Mari Àngels Giménez, treballadora social, i ella mateixa. La nova fisioterapeuta del CAP, Marta Torres, ha recordat que l’activitat física té els mateixos beneficis per tothom, com mantenir la mobilitat i la prevenció dediverses malalties.