Inicia un cicle de marxa nòrdica per Esparreguera per a majors de 55 anys

El servei d'esports municipal organitza un cicle de passejades de marxa nòrdica en grup per diversos indrets d'Esparreguera durant aquest primer trimestre de l'any. L'objectiu principal de l'activitat és promoure i dinamitzar l’activitat física i l’exercici entre les persones grans com a eina per millorar la salut física i mental i afavorir les relacions interpersonals, així com a donar a conèixer el territori.

Sota el lema ‘Posa’t en marxa per Esparreguera’, els recorreguts estan pensats per a persones majors de 55 anys que fan activitat física de forma habitual i que ja tenen nocions de marxa nòrdica. Les rutes tenen una distància d'aproximadament 10 km, i seran de dificultat mitjana o alta. La durada de cada marxa serà d'entre 2 i 3 hores.

El proper dimarts 21 de gener tindrà lloc la primera marxa d’aquest cicle, de nivell alt, i ja ha obert les inscripcions. Hi ha programades d'una a dues marxes al mes des del gener i fins l'abril. Per a cada sortida, les inscripcions s'activaran cada dimarts anterior a l'activitat a les 12 del migdia. 

Calendari de sortides de marxa nòrdica per Esparreguera

Dimarts 21 de gener de 2025 (nivell alt). Inici d’inscripcions dimarts 14 de gener a les 12h.
Dimarts 11 de febrer de 2025 (nivell mig). Inici d’inscripcions dimarts 4 de febrer a les 12h.
Dimarts 25 de febrer de 2025 (nivell alt). Inici d’inscripcions dimarts 18 de febrer a les 12h.
Dimarts 11 de març de 2025 (nivell mig). Inici d’inscripcions dimarts 4 de març a les 12h.
Dimarts 25 de març de 2025 (nivell alt). Inici d’inscripcions dimarts 18 de març a les 12h.
Dimarts 22 d’abril de 2025 (nivell mig). Inici d’inscripcions dimarts 15 d’abril a les 12h.
Dimarts 13 de maig de 2025 (nivell alt). Inici d’inscripcions dimarts 6 de maig a les 12h.
Dimarts 27 de maig de 2025 (nivell mig). Inici d’inscripcions dimarts 20 de maig a les 12h.