La Biblioteca Municipal L’Ateneu acull demà la xerrada "Autoestima, l'art d'habitar-se" a càrrec de la terapeuta de Gestalt Montse Martínez
La terapeuta de Gestalt, Montse Martínez, realitzarà la xerrada “Autoestima, l’art d’habitar-se” demà a les sis de la tarda a la sala d’actes de la Biblioteca Municipal L’Ateneu. La xerrada se centrarà en l’autoestima i plantejarà reptes perquè el públic assistent reflexioni sobre les seves pròpies experiències. Durant la sessió, tindrà especial importància la cura personal i la presa de consciència de l’estat emocional i anímic.
Montse Martínez és terapeuta Gestalt, un tipus de psicoteràpia que ajuda a les persones a interrelacionar-se amb els seus pensaments, sentiments, emocions i accions. Martínez també està especialitzada en codependència emocional i és responsable dels tallers de coneixement personal “El poder de la Tribu”.
La xerrada que s’oferirà a la Biblioteca Municipal L’Ateneu ja ha estat realitzada en altres espais de poblacions properes, com Olesa de Montserrat o Collbató, i per a participar-hi caldrà reservar plaça.
